Suche Medittaion als Ergänzung zum Yoga

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THEMA: Suche Medittaion als Ergänzung zum Yoga

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#378

Suche Medittaion als Ergänzung zum Yoga 29.10.2009 08:01
Hallo Ich würde gerne zusätzlich zu den Yoga Asanas auch mit der Meditation beginnen. Bei dr Vielzahl der verschiedenen Meditationsformen weiß ich aber nicht womit ich beginnen soll. Habt ihr da vielleicht einen Tip für mich? Bsete Grüße YogiFritz

YogiFritz

Fresh Boarder

Beiträge: 6

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#383

Aw: Suche Medittaion als Ergänzung zum Yoga 30.10.2009 16:37
Hallo YogiFritz Sachau doch mal hier im Forum: www.yoga-schule.org/Yoga-Forum/Alles-%C3...Atem-Meditation.html und auch hier:www.yoga-schule.org/Yoga-Forum/Alles-%C3...on-zum-Einstieg.html Viel Spaß beim Üben Lars

Lars

Administrator

Beiträge: 131

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