Hallo

Manchmal verstehe ich nicht was mit all den verschieden Yoga Richtungen gemeint ist.
Ashtanga Yoga, ViniYoga, Iyengar Yoga, Power Yoga, Bikram Yoga und wie sie sonst noch alle so heißen.
Worin besteht denn eigentlich dr Unterschied.
Über Kriya Yoga habt ihr ja hier schon ne Menge geschrieben aber bei den anderen Richtungen weiß ich ehrlich gesgt nicht was sich dahinter verbirgt.
Wenn mich jemand aufklären könnte wäre das toll.

LG
Sarah

Hallo Sarah

Sorry das ich erst jetzt antworte.
Mit den verschiedenen Stilrichtungen ists etwas unübersichtlich da hast du wohl recht.
Alle von dir genannten Stile sind Unter Richtungen des Hatha Yoga.
KJe nach Lehrer bzw. Guru haben die halt unterschiedliche Namen.
Ashtanga Yoga gehört zu den recht sportlich ausgerichteten Stilen, ebenso wie Iyengar Yoga. Vini Yoga der Yoga der kleinen Schritte nach TKV Desikachar ist wesentlich sanfter. Yoga nach Sri S. Rajagopalan zeichnet sich durch eine sehr langsame und hoch konzentrierte Übungsweise aus.
Alle diese Hatha Yoga Stile sind auch Bestandteil bzw. Vorstufe des Raja Yoga. Auch Kriya Yoga gehört zum Raja Yoga und wird oft als die Krönung des Raja Yoga bezeichnet.
Bhakti Yoga ist der Yoga der liebenden Hingabe an das Universelle stehen spirituelle Gesänge ( Bajahns und Kirtans) im Vordergrund.
Jnana Yoga ist der Yogaweg der geistigen Erkenntnis.
So das sind denke ich die bekanntesten Yoga Richtungen in aller Kürze beschrieben.


Beste Grüße
Lars

Hallo Lars
Danke für die Antwort

LG
Sarah