Hi

Ich würd gerne das Rücken Thema was leider beim großen Daten crash verschollen ist wieder aufnehmen.
Auch meine Rückenschmerzen sind so gut wie weg. Aber neulich hab ich mal ein paar Tage das Yoga Üben vergessen und schon tat der Rücken wieder total weh.
Gehts euch auch so?

Sonnigen Tag noch
Marie

Hallo zusammen

Ich glaube unser Rücken ist der Dreh und Angelpunkt unseres Körpers.
Seit ich regelmäßig Yoga übe sind auch meine Rückenschmerzen deutlich weniger geworden. Auch meine Kopfschmerzen, die wohl mit meiner Halswirbelsäule zusammenhingen sind weg.

LG
Sarah