Guten Morgen

Seit einiger Zeit habe ich �fter Kopfschmerzen und wollte mal fragen ob es spezielle Yoga�bungen gibt die dabei helfen k�nnen.

Mataji

Hallo Mataji

Ja auch bei Kopfschmerzen kann Yoga hilfreich sein.
Da es aber die unterschiedlichsten Gr�nde f�r Kopfschmerzen gibt w�re es gut wenn ich zun�chst von dir h�ren w�rde ob du unter Migr�ne leidest oder die Kopfschmerzen eher von der Wirbels�ule kommen.
Falls du damit schon beim Arzt oder Heilpraktiker warst, w�re auch eine genaue Diagnose hilfreich.


Gru�
Lars