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 Patanjali-Schule
Autogenes  
 Training
Kursübersicht

Die Gesetze des Denkens
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Beobachte deine Gedanken � sie werden Worte

Beobachte deine Worte � sie werden Handlungen

Beobachte deine Handlungen � sie werden Gewohnheiten

Beobacht deine Gewohnheiten � sie werden dein Charakter

Beobachte deinen Charakter � denn er wird dein Schicksal

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Gedanken erschaffen einen Gro�teil unserer subjektiv erlebten Wirklichkeit und so geht es in diesem Kurs darum unsere Denkstrukturen und Muster n�her zu erforschen. Gelingt es uns einige negative Gedanken, die sich oft wie Endloscassetten in unserem Denken wiederholen, als blo�e Gewohnheiten zu entlarven, haben wir die M�glichkeit, ihnen frei und selbstbestimmt neue positive Gedanken zu entgegen zu stellen.

Durch einfache �bungen die ihr auch zu Hause durchf�hren k�nnt, lernt ihr, euren Verstand nicht zugunsten anderer Teile in euch auszugrenzen. Ihr lernt vielmehr, das Denken als einen wichtigen wertvollen Teil in Euch zu sch�tzen und zu benutzen.

Wesentliche Elemente des Kurses, die uns Hilfreich unterst�tzen, sind Atem-, K�rper- und Enspannungs�bungen aus dem Autogenen Training, dem Yoga und dem Positiven Denken.

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Was du nicht kennst, das meinst du soll nicht gelten?

Du meinst, da� Phantasie nicht wirklich sei?

Aus ihr allein erwachsen k�nftige Welten,

in dem was wir erschaffen sind wir Frei.

(Michael Ende)

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Kursleitung : Lars Rimb�ck

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